Bewusstheit für Körper und Geist
ist die Grundlage jeglichen Wohlbefindens

Wir haben viele Lehrer und Wege kennengelernt und dabei erfahren, dass die Wege zur Einsicht vielfältig und individuell sind. Ruth Denison und Michael Barnett wurden unsere Hauptlehrer und sind dies nun seit mehr als dreißig Jahren. Sie förderten und ermutigten uns, neue Wege zu beschreiten. Über die Jahre wurden sie für uns zu Wegbegleitern und Freunden.


Michael Barnett, 1930 in London geboren, studierte Jura und Mathemathik in Cambridge und fand seine Berufung im therapeutischen Ansatz des Human Potential Movements. Er ist spiritueller Lehrer, Autor mehrerer Dutzend Bücher und hält weltweit Seminare.


Ruth Denison und Michael Barnett haben uns Achtsamkeit gelehrt. So unterschiedlich sie in ihrer Lehrweise sind, zeigen beide in die selbe Richtung jenseits von Dualität und Begrenztheit. Respekt und Achtsamkeit für das Leben und seine mannigfaltigen Erscheinungsformen resultieren aus der Erfahrung, dass wir mit allem verbunden sind.

Zum Downloaden: Ein Beitrag von uns in CoMed: Fachmagazin für Complementärmedizin, Feb. 2014:

Achtsamkeit - Lernen, sich selbst zu spüren

Zum Downloaden: Ein Beitrag von Frank B. Leder im Magazin Spirit Live, Feb. 2015:

Achtsamkeit in Beziehungen - mitfühlend handeln